居家隔离感情骤降？苏州我主良缘为同城约会吧网友紧急支招

“我和现任两个月前通过同城约会吧相识，恋爱后见过几次面就因为居家隔离处于‘异地恋’的状态，虽然我们都很努力去联系，但是我还是感觉到了她的患得患失，我该怎么做才能改变这种情况呢？”疫情尚未结束，与女友的感情就出现下降的趋势，同城约会吧网友何先生紧急在线求助，希望能够得到帮助。

在苏州我主良缘看来，通过同城约会吧相恋的两人感情不断下降，一来是一方对感情没有安全感所致，二来则与双方沟通模式出错有关。

一、给亲密关系更多安全感

苏州我主良缘了解到，由于双方是通过同城约会吧这种虚拟交友渠道相识，恋爱之后没多久就处于“异地恋”的相处模式，所以对于亲密关系的认知往往会出现混乱，对于感情的质量也会产生不安。特别是女性本就缺乏安全感，在这种情况下就更加容易胡思乱想。

在这种情况下，除了保持一定程度的联系频率，同城约会吧网友何先生还可以尝试主动曝光双方恋情、增加实际付出等等方式去改变。苏州我主良缘指出，这些不仅能够使得直接使得双方对当下情感状态有更清晰的认识，对于提升双方的安全感和信任感也有非常显著的作用。

二、制定合适双方的沟通模式

“我是早睡早起型，她比较习惯晚睡晚起，所以我们有时候会出现联系不上的情况，交流时间其实也比较有限。”谈及恋情，同城约会吧网友何先生表示为了维持感情，自己一直努力提升双方沟通的频率，但是效果十分有限。

在苏州我主良缘看来，这是沟通模式错误导致无效沟通的典型情况，也是很多情侣在感情维系过程中的常见错误。希望实现有效沟通，同城约会吧网友何先生应该根据两人的实际情况，就交流时间、聊天内容以及表达方式进行统筹考虑，通过提升交流互动性、实现更深层次交流实现恋情升温。